Voici ce que les participants des précédentes éditions en disent…
Dès la première plongée, je me suis senti en sécurité grâce aux bases et j’ai apprécié le protocole. J’ai pu profiter pleinement du moment présent, ce qui m’a également aidé à respirer et à me sentir à l’aise sous l’eau.
Une partie du protocole consiste à se laisser flotter tandis que nous nous connectons à l’eau et à l’univers par notre respiration, comme le représentent les bulles d’air et de pensée… Nous les capturons et les transférons dans notre esprit, notre cœur et notre corps, puis elles continuent à circuler en nous.
Allongés au fond, nous faisons partie intégrante du courant, nous nous déplaçons dans l’eau qui devient partie intégrante de nous-mêmes.
La sensation d’être allongé au fond, de prendre un moment pour retenir son souffle et de laisser les sons de l’univers marin vous envelopper.
Le sentiment de faire partie intégrante de cet environnement, alors que vous flottez au gré des courants, au milieu d’une multitude de créatures marines extraordinaires.
Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre en venant à cette retraite de plongée sous-marine axée sur le bien-être physique et mental. Cette semaine m’a beaucoup appris !
Ce fut un voyage de découverte – de nombreuses facettes de moi-même. Je sens que ma capacité à être présente s’est considérablement améliorée. Je me sens plus calme et plus maître de moi-même. Je pense que les compétences que j’ai acquises me serviront toute ma vie.
A+++ – Une équipe formidable. Je recommanderai vivement les futures retraites de plongée Bathysmed à mes proches et à mes contacts..
J’ai dû relever plusieurs défis, mais je suis reconnaissant d’avoir surmonté ces épreuves. J’ai beaucoup appris sur moi-même, sur mon corps, j’ai rencontré de nouveaux amis formidables et j’ai partagé avec mes amis de longue date des expériences qui resteront gravées dans ma mémoire toute ma vie.
J’ai également appris quelques nouvelles techniques de survie sur terre et dans l’eau.
J’ai adoré le fait que les participants venaient de tous les horizons : chacun a trouvé sa place et les personnalités se sont très bien mélangées.
Dans l’ensemble, ce fut une expérience incroyable qui, selon moi, a été superbement organisée, même si vous avez réussi à donner l’impression que tout était facile. Nous apprécions l’énorme travail accompli. Merci beaucoup.
Je ne peux pas m’empêcher de sourire. J’ai accompli tout ce que je souhaitais faire et j’ai largement dépassé mes attentes. Je ne sais même pas comment cela s’est produit. En seulement une semaine, j’ai évolué en tant que plongeur et en tant que personne.
J’ai adoré cette expérience ! Elle offrait un bon équilibre entre méditation et plongée, et les combinait très bien.
Une expérience vraiment merveilleuse et précieuse.